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2012.05.13 (Sun)

意識を持って体を動かしましょう!

順番や形をおって動いても、

体自身はわかっていないまま、

ただ動いたと満足で

終わってしまっていることが多いです。

体を動かす目標と
感じている体の箇所が
一体化しないと
体を動かしたことにはなりません


学んだことを日頃の行いで
意識をもって動かすことは必要なことと思います。

佳寿美式ストレッチ
自分の体は自分自身で
守ることができます様に
お手伝いをしています。

いつまでも健康で
美しいレディで
年を重ねて生きたいものです。


意識の持ち方で人生変わります。
佳寿美式ストレッチを
体験されてリフレッシュしましょう!
22:56  |  ☆雑記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2012.03.04 (Sun)

佳寿美式ストレッチは左脳右脳良く使うから健康に役立ちます!

春 やっと体を動かしやすい季節になりました。

ゆっくり体を解し

冬 寒さで固まった筋肉を解し

動かしやすくし

体が温まりながら

気持ちよく伸ばし、

気持ちも解され、

更に体が伸びます。

そして、

動きに必要な

筋力がつくように

楽しくがんばります。

体験されませんか!

年齢増すごとに
体動かしましょう。

体が固まって

ギックリ腰

40・50肩

ならないように

病気の原因

つくらないためにも、

体を動かしましょう!

佳寿美式ストレッチ

体験されませんか!

大歓迎です。℡090-9075-0835
20:18  |  ☆雑記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2012.02.11 (Sat)

新しいことのチャレンジ!

私が20代のころ

長崎の夜景を背景に

蝶々婦人のバレエ公演が

できればステキだろうと

夢が広がり眠れなくなりました。

朝にはグラバー園の官長さんに夢を語っていました。

今は夜景が見られるように開放されていますが、

まだ何もないときでした。

30代には

いろんなジャンルの

踊りを見る事で視野が広がり

興味と理解を深めて

いろんな舞台公演に

足を運んで下さること願って

プロのダンサーの公演を考えました。

バレエだけではなく

ジャズのダンサー・タップダンサー・ピアニストと

いろんなジャンルの方々との楽しい公演でした。

また、子供たちが体験を通して

学んでくれることを願い、

東京博品館で

恵まれない子供達のチャリテイーコンサートに

参加しました。また

いろんなバレエ教室の方々の踊りを見たり、

帝国劇場でミュージカルを見に行きました。

そして、今

大人が責任もって子供を育てるためには

専門の人達の繋がりで、できないものか考えました。

私はバレエを軸に考え

国際性豊かなバレエダンサーを育てることで、

微力ながら

子供達が将来、

希望がもてますように!

4月開校の準備で動いています。

長崎に将来の希望がもてますように!

また新しいことのチャレンジです。

Kasumi Ballte Academyの

開校は4月ですが、

2月25日土曜日と26日日曜日に
開校説明会いたしますので
どうぞお気軽にいらしてください。



講師陣のプロフィールなど
私のホームページ開いて見て下さい。
21:31  |  ☆雑記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2012.01.15 (Sun)

4月開校します!

美しい大人になるためにの講座 

ホームページ

に詳しく記載していますので開いて見て下さい。

開校の準備でブログから離れていました。

私の大きな夢を実現する最後のお仕事と思います。

だいそれた事を私みたいな力ない者ですが、

同じ志しを持つ同士が集まると

大きなエネルギーとなって

実現できることを証明でき

るチャンスがきました。

子供の心と体をバランス良く

育てることこそ私達の目標としてる事です。

講師の方々は皆、その道のプロです。

経験豊富で魅力ある方々ばかりです。

研究熱心ですので、私と話しが止まりません。

子供のためには協力惜しまない

熱心な方々ばかりです。

私は本当に講師の方々に感謝しています。

今からはじまる大きな役割を果たされた時は

子供達が自信を持って

大きな目標を持ち

飛び出して行けると確信しています。

身につけたことは、自分自身を助ける。

今からの社会には必要なこと、

自分自身磨く人間は

将来必要とされる。

長崎の文化の向上と活性化のためにも、、、、、、、

新小学3年生・4年生を募集します。
20:12  |  ☆雑記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2011.12.04 (Sun)

踊りたいと思う一瞬もう身体は動いてました!

幼い頃、母がレコードをかけた時はもう踊っていました。

その当時は童謡でしたが、音楽を聴いているより、

その音楽に合わせて踊ることが

嬉しくて楽しくて、

身体が浮いてる様にするする踊ってました。

それは今も変わりません。

好きな曲だとほんと身体は軽く動きます。

生徒さんがセレーナゴメスが好き、

この曲で踊りたいと要望がありました。

さっそく聞いてみるとまぁ好っと思った瞬間、

もう私は踊ってました。

もちろん身体は軽いのでどんどん動きます。

身体は好きな音楽だと軽く動く事に!

順番覚えるのが苦手な人は

好きな曲でバレエレッスン

この曲で動きたいとの思いで

順番もさらりと覚え更に

身体もリラックス

身体も軽いし

目もイキイキです。

これこそ楽しい

理想のレッスンだと思います。
16:18  |  ☆雑記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)
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